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福建自考備考高效記憶法
相信很多考生在備考的時候都覺得背誦很難吧,接下來福建自考網就帶大家一起去了解一下福建自考備考高效記憶法,希望能夠幫助到大家~
福建自考備考高效記憶法
我們平常學習的時候經常會把手機放在旁邊,這樣會使我們分心。建議大家在學習之前先把手機靜音,保證學習的時間不看手機,可以給自己設置一個時間,比如2個小時,有了時間限制,你的專注力也會更強,對學習有很大的幫助。
就是利用記憶最高效的時間段進行背誦,一天有3個時間段適合用于記憶。
第一個時間段是早上7-9點,這個時間我們剛起床,比較精神,大腦處于很清醒的狀態,是很適合用于記憶的;
第二個時間段是晚上6-8點,就是吃完晚飯之后,這個時候我們的身體充分吸收了營養,完成了一天的工作,也是比較放松的時候,這個時候用來記憶效果也是非常好的;
第三個時間段就是睡前,有的同學可能是晚上10-11點,或者睡晚一點的同學是12點甚至更晚,但是這里建議最好是在12點之前,睡前記憶半個小時,用來鞏固今天記憶的內容。
以上就是福建自考備考高效記憶法的全部內容,考生想要了解更多資訊,如福建自考報名時間,福建自考解答,福建自考復習備考,福建自考歷年真題,可以關注福建自考網,也可加入福建自考交流群,還可以咨詢【在線老師】。
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